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要解除联通手机短信拦截，可以按照以下步骤操作。
1、检查手机设置：确保手机的短信拦截功能没有开启或设置不当，不同手机品牌和操作系统的设置方式可能有所不同，但通常可以在“设置”、“短信设置”或“拦截设置”中找到相关选项。
2、取消拦截规则：如果找到了短信拦截功能，查看是否有特定的拦截规则，例如拦截陌生号码、拦截包含特定关键词的短信等，如果有这些规则，请根据需要调整或取消它们。
3、联系人管理：确保发送短信的号码已经添加到手机的联系人列表或白名单中，有些手机的短信拦截功能会区分陌生号码和联系人列表中的号码。
4、应用程序管理：如果您安装了第三方短信应用程序或安全软件，请检查其设置，确保没有启用短信拦截功能或相关设置。
5、联系联通客服：如果以上步骤无法解决问题，您可以联系联通客服寻求帮助，提供您的手机型号、操作系统版本和遇到的问题的详细描述，以便客服人员更好地帮助您解决问题。
步骤适用于大多数情况，但具体操作可能因手机品牌和型号而异，如果您不确定如何操作，建议参考手机的使用说明书或联系手机厂商的客服支持。